Świadoma pielęgnacja - włosów czym jest?

Świadomość to podstawa

To bardzo fajny i wartościowy trend, jednak łatwo jest przesadzić i uzyskać – zamiast pięknych i zadbanych kosmyków – włosy przeciążone nadmiarem składników aktywnych lub traktowane kosmetykami totalnie mijającymi się z ich potrzebami.

Kluczowe jest uniknięcie kupowania losowych produktów w nadziei, że pomogą. Pamiętaj również, aby nie wybierać produktów ze względu na aktualne trendy czy modę na dany składnik aktywny. Internet oszalał jakiś czas temu na punkcie oleju arganowego – niestety, mimo że to rzeczywiście „płynne złoto”, może uczulać i nie wszystkie włosy go dobrze tolerują. Wcierki z wody rozmarynowej teoretycznie są dobrym pomysłem, jednak tak naprawdę chodzi tu o sam fakt codziennego masowania skalpu. To, czego użyjesz podczas pielęgnacji, jest dość istotne, ale nie najważniejsze.

Twój wybór ma znaczenie

Dobre podejście do pielęgnacji to takie, w którym stawiasz na produkty wysokiej jakości. I nie, nie chodzi o to, aby przepłacać i dawać się nabrać wszystkim etykietom z napisem „Organic”. Ważne, żeby mieć w łazience kilka naprawdę dobrych i skutecznych produktów. Minimalizm w pielęgnacji to jedna z lepszych i bardziej wartościowych ostatnich mód. Kosmetyki organiczne, najlepiej wegańskie, to świadoma pielęgnacja na najwyższym poziomie. Dzięki temu wiesz, że używasz produktów stworzonych w zgodzie z poszanowaniem środowiska naturalnego i w trosce o jego przyszłość, wolnych od okrucieństwa, ze składników pozyskiwanych w etyczny sposób. To wszystko ma znaczenie, szczególnie jeśli jesteś osobą wrażliwą i świadomą tego, że twoje wybory konsumenckie mają znaczenie.

Rytuały pielęgnacyjne

Dobre nawyki to kolejny punkt świadomej pielęgnacji włosów. To, jak myjesz i stylizujesz włosy, ma znaczenie. Pamiętaj o kilku ważnych zasadach, dzięki którym twoje kosmyki nie będą narażone na zniszczenia:

• zawsze podczas suszenia i stylizacji na ciepło stosuj termoochronę;
• wycierając włosy, nie szarp ani nie trzyj ich, tylko odsączaj, nie trzymaj ich też w turbanie dłużej niż 2–3 minuty;
• nie kładź się spać z mokrymi włosami;
• podczas mycia włosów nie szoruj ich, tylko delikatnie masuj skórę głowy, a kosmyki na długości delikatnie „pierz” i ugniataj;
• kilka razy w tygodniu wykonuj masaż skalpu – nie musisz mieć specjalistycznego sprzętu, opuszki palców wystarczą;
• dobierz szampon do rodzaju skóry głowy, a odżywki do typu włosów;
• używaj regularnie peelingów do skóry głowy;
• staraj się nie wiązać mocno włosów gumkami, które je łamią – lepiej kup materiałowe scrunchie.

Świadoma pielęgnacja polega na tym, że potrafisz właściwie rozpoznać potrzeby własnych włosów i zareagować na nie wdrożeniem adekwatnej pielęgnacji. Nie musisz mieć magistra z kosmetologii ani biegle studiować składów kosmetyków do włosów – śmiało skorzystaj z pomocy np. specjalistów z Autentic Beauty Concept (https://www.authenticbeautyconcept.pl/).

Do pakietu świadomej pielęgnacji włosów należy również włączyć optymalnie ułożony jadłospis, który dostarczy ci wszystkich niezbędnych składników odżywczych, picie wody, ruch oraz brak (albo przynajmniej znaczne ograniczenie) używek.

artykuł zewnętrzny